Ragaaaaaazzi
Allora?!che fine avete fatto?tutti hanno abbandonato il nostro povero blog?!?
Spero che stiate tutti bene, fatevi sentire!
ciao
lunedì 24 settembre 2007
venerdì 22 giugno 2007
martedì 12 giugno 2007
lunedì 11 giugno 2007
Le colline sono in fiore - Wilma Gorich
"Un giorno è lungo ed un anno
è lungo da morire.
Ripenso a quello che mi hai scritto
e ho tanto freddo dentro il cuore.
«Va tutto bene,
ti penso sempre
e spero di tornare.
Un giorno o l'altro
questa fortuna
dovrà decidersi e arrivare».
Amore,
ritorna,
le colline sono in fiore
ed io,
amore,
sto morendo di dolore.
Amore,
ritorna,
non importa, non fa niente
se tu
non sei
diventato più importante...
Perché sei
importante per me."
Il duetto dei Fiori dall'opera "Lakmè" di Delibes
"Viens, Mallika, les lianes en fleurs
Jettent déjà leur ombre
Sur le ruisseau sacré qui coule,calme et sombre,
Eveillé par le chant des oiseaux tapageurs."
Il Valzer dei Fiori
Qui sotto il video della coreografia del celebre "Valzer dei Fiori" di Tschaikowskij,
parte del balletto "Lo Schiaccianoci".
Papaveri e papere - Nilla Pizzi
"Su un campo di grano che dirvi non so,
un dì Paperina col babbo passò
e vide degli alti papaveri al sole brillar...
e lì s'incanto'.
La papera al papero chiese
"Papà, pappare i papaveri, come si fa?"
"Non puoi tu pappare i papaveri" disse Papà.
E aggiunse poi, beccando l'insalata:
"Che cosa ci vuoi far, così e' la vita..."
"Lo sai che i papaveri son alti, alti, alti,
e tu sei piccolina, e tu sei piccolina,
lo sai che i papaveri son alti, alti, alti,
sei nata paperina, che cosa ci vuoi far..."
Vicino a un ruscello che dirvi non so,
un giorno un papavero in acqua guardò,
e vide una piccola papera bionda giocar...
e lì s'incantò.
Papavero disse alla mamma:
"Mamma', pigliare una papera, come si fa?"
"Non puoi tu pigliare una papera", disse Mamma'.
"Se tu da lei ti lasci impaperare,
il mondo intero non potrà più dire..."
E un giorno di maggio che dirvi non so,
avvenne poi quello che ognuno pensò
Papavero attese la Papera al chiaro lunar...
e poi la sposò.
Ma questo romanzo ben poco durò:
poi venne la falce che il grano tagliò,
e un colpo di vento i papaveri in alto portò.
Così Papaverino se n'e' andato,
lasciando Paperina impaperata..."
La collina dei ciliegi - Lucio Battisti
"Se segui la mia mente se segui la mia mente
abbandoni facilmente le antiche gelosie
ma non ti accorgi che è solo la paura che inquina e uccide i sentimenti
le anime non hanno sesso né sono mie
Non non temere tu non sarai preda dei venti
ma perché non mi dai la tua mano perché
potremmo correre sulla collina
e fra i ciliegi veder la mattina che giorno è
E dando un calcio ad un sasso
residuo d'inferno e farlo rotolar giù giù giù
e noi ancora ancor più su
planando sopra boschi di braccia tese
un sorriso che non ha
né più un volto né più un'età
e respirando brezze che dilagano su terre senza limiti e confini
ci allontaniamo e poi ci ritroviamo più vicini
e più in alto e più in là
ora figli dell'immensità."
Labyrinth - Elisa
"Just like a spy through smoke and lights
I escaped through the back door of the world
and I saw things getting smaller
fear as well as temptation.
Now everything is reflection as I make my way through this labyrinth
and my sense of direction
is lost like the sound of my steps
is lost like the sound of my steps.
Scent of dried flowers and I'm walking through the fog
walking through the fog"
Azzurro - Adriano Celentano
"Cerco un po' d'Africa in giardino,
tra l'oleandro e il baobab,
come facevo da bambino,
ma qui c'è gente, non si può più,
stanno innaffiando le tue rose,
non c'è il leone, chissà dov'è..."
I giardini di marzo - Lucio Battisti
"I giardini di marzo si vestono di nuovi colori
e le giovani donne in quei mesi vivono nuovi amori
camminavi al mio fianco e ad un tratto dicesti "tu muori
se mi aiuti son certa che io ne verrò fuori"
ma non una parola chiarì i miei pensieri
continuai a camminare lasciandoti attrice di ieri."
La canzone dell'amore perduto - Fabrizio De Andrè
"Ricordi sbocciavan le viole
con le nostre parole
"Non ci lasceremo mai, mai e poi mai",
vorrei dirti ora le stesse cose
ma come fan presto, amore, ad appassire le rose
così per noi
l'amore che strappa i capelli è perduto ormai,
non resta che qualche svogliata carezza
e un po' di tenerezza.
E quando ti troverai in mano
quei fiori appassiti al sole
di un aprile ormai lontano,
li rimpiangerai "
LE PIANTE OFFICINALI
Con il nome “officinale” si intendono tutte le piante spontanee e coltivate contenenti al loro interno principi attivi utili per la cura o la prevenzione delle malattie dell’uomo, degli animali e delle piante.Officinale deriva da officina, laboratorio ovvero luogo di trasformazione all’interno del quale le erbe vengono essiccate o lavorate fresche per preparare tisane, creme, tinture, sciroppi, ecc.. Infatti, fin dall’antichità le erbe erano utilizzate per estrarre con tecniche diverse i principi attivi utili per la medicina.Nell’ambito delle specie officinali possiamo fare distinzioni in funzione del loro utilizzo: piante come la salvia, il timo, la menta hanno un interesse culinario, sono infatti utilizzate in cucina per l’aromatizzazione di minestre, dolci, zuppe, arrosti;alcune piante hanno invece proprietà coloranti quali la camomilla, il cartamo, lo zafferano, la calendula, l’achillea; altre ancora sono considerate tossiche o velenose come ad esempio la cicuta, il mughetto, il gisquiamo, la brionia, l’oleandro.Interessante è anche l’utilizzo di molte specie officinali spontanee che, con i loro fiori, attirano le api permettendo di migliorare e aumentare la qualità dei mieli;queste specie sono chiamate mellifere e sono ad esempio il tiglio, il biancospino, la salvia, la lavanda, il coriandolo, il tarassaco.Inoltre quasi mai si pensa all’impiego delle erbe officinali a fini decorativi ed ornamentali anche se, molto spesso, sono presenti in giardini perché naturalizzate o perché i semi sono stati portati dagli uccelli o dal vento.Macchie colorate di rosso, di giallo o di bianco sono date dai fiori delle digitali, del Centranthus ruber, del timo, del piretro, del topinambur, della grindelia, della camomilla;di colore azzurro o blu violetto date dai fiori di malva, di fiordaliso, di echinops, di eringium, delle nigelle, o il bel colore porpora dell’echinacea purpurea.Si ricorda poi che molte officinali possono servire anche in agricoltura biologica nella prevenzione e nella lotta contro i patogeni e i parassiti delle piante coltivate, basta pensare ad esempio alle piretrine contenute nella pianta di piretro e tossiche per mosche, afidi, zanzare, ma non per l’uomo.L’essenza di menta, di lavanda, di timo possono essere impiegate per ridurre la presenza di alcuni patogeni sulle piante; l’estratto di ortica, abbondante negli incolti e nelle vicinanze di terreni ricchi di sostanza organica, è un buon repellente per gli afidi e un concime per le piante.Infine, importante è l’utilizzo di molte piante nella cosmesi mediante l’impiego degli oli essenziali, delle gemme, delle mucillaggini, ecc.; rientrano in questo gruppo piante come la calendula, la camomilla, la lavanda, la salvia, il pino, la malva, l’altea e tante altre.Il ricorso alle officinali in Italia in questi ultimi anni sta sempre più aumentando grazie anche ai positivi risultati di studi e ricerche condotte da aziende farmaceutiche, erboristiche, cosmetiche e alla sempre maggiore richiesta del consumatore di prodotti naturali.L’uso delle erbe e dei suoi derivati da parte dalla maggior parte delle persone è visto come una alternativa alle medicine di sintesi con la garanzia e la sicurezza di non incorrere in tutte le controindicazioni che si ritrovano in molti farmaci di derivazione sintetica.Per tanti le erbe possono essere utilizzate senza incorrere in nessun rischio di intossicazione.Tutto questo, però, non è sempre vero. Si debbono considerare le “erbe” come piante medicinali e perciò farmaci a tutti gli effetti. Sarebbe bene quindi cancellare il concetto di pianta medicinale uguale a naturale e, pertanto,priva di effetti collaterali.Certamente la natura mette a disposizione dell’uomo una grande ricchezza di prodotti dalle straordinarie proprietà terapeutiche alcune delle quali ancora insostituibili e tante ancora da scoprire. All’interno del mondo vegetale vi sono però piante tossiche e velenose. In molte zone a causa dell’inquinamento ambientale le piante assorbono sostanze nocive dall’aria incamerandole nei propri tessuti e se i vegetali non vengono controllati precedentemente l’impiego, possono diventare causa di intossicazioni.
Che ne dite di trasformarvi in un VIRTUAL GARDENER??!
ciao a tutti!!!
Dopo avere visto tutte queste bellezze della natura, avere letto versi poetici antichi e armoniosi, avere ascoltato della musica piacevole e rilassante......non vi viene voglia di andare subito in giardino a cominciare a zappare e coltivare i fiori e le piante che più vi hanno attratto per i loro colori, la loro maestosità e ... perchè no, la loro "fantasia"??!
e allora, soprattutto per chi vive in città, dove è ben difficile avere un bel pezzetto di erba verde da curare, ma anche per chi vuole giocare un po', provate a diventare un "Virtual Gardener", e ..... divertitevi!!!! Potrete creare ogni volta che entrate un giardino diverso e sempre più pazzo!!
Non mi resta che augurarvi buon divertimento!!!
Elenco piante officinali
IPERICO : sedativo della tosse, espettorante... anche per le forme asmatiche. Tonico e potente antidepressivo. Per uso esterno è utile fare massaggi per l'artrite, i reumatismi, la sciatalgia, infiammazioni cutanee, dermatiti, piaghe, couperose, irritazioni, ecc.
IPPOCASTANO: fragilità capillare, varici, emorroidi, gambe pesanti, couperose.
ISPAGHUL: stitichezza, spezza-fame
KARKADE' : aumenta le difese del sistema immunitario grazie al suo ricco contenuto di vitamina C e flavonoidi, regolarizza l'intestino e ostacola il progredire dell'osteoporosi e delle malattie reumatiche in genere. Favorisce l'espulsione delle tossine tramite reni e sudorazione.
LAMIO BIANCO: gotta, acido urico in eccesso, metrorragie, perdite bianche.
LAVANDA : irrequietezza, esaurimento nervoso, insonnia, emicrania, vertigini, isteria, conseguenze di paralisi, oliguria.
LATTUGA (virosa): la lattuga è un sedativo molto sicuro particolarmente utilizzato per i bambini ipereccitabili. E' utile per calmare la tosse.
LECITINA DI SOIA: ipercolesterolemia, aterosclerosi, fatica intellettuale.
LIEVITO DI BIRRA: stanchezza generale, convalescenza, prevenzione malattie invernali, cura della pelle.
LIMONE (scorza): antiflebopatico, raffreddori, emicranie, acidità di stomaco.
LIQUIRIZIA: ulcera gastrica, ipotensione.
LUPPOLO viene impiegato come sedativo, soprattutto sotto forma di estratto, in associazione ad altre droghe dalla medesima azione, contro stai di agitazione, ipereccitabilità, insonnia e stai di tensione anche associati a stress.
MAGGIORANA : coliche, flatulenza, disturbi digestivi e respiratori. E' un tonico calmante, aiuta ad alleviare l'ansia e gli spasmi di origine nervosa. Riduce la spinta sessuale. ( non utilizzare in gravidanza )MAIS: cistite, prostata, gotta, coliche nefritiche, cure dimagranti.
MALVA : bronchite, tosse, catarro, stitichezza, colite e spasmi intestinali.
MARRUBIO BIANCO: asma, bronchite, tosse, tracheite, palpitazioni.
MELILOTO: vampate di calore, menopausa, mestruazioni dolorose, varici, gambe pesanti.
MELISSA : azione sedativa, spasmolitica ed antibatterica, digestione difficile, disturbi gastrointestinali di origine nervosa, disturbi cardiaci, psico-vegetativi, emicranie, nervino, azione coleretica, malattie da raffreddamento, disturbi circolatori funzionali, palpitazioni nervose, emicranie, isteria, malinconia.
MENTA : digestione difficile, indigestione, mal di testa, astenia, colite spasmodica, fermentazione intestinale.
MIGLIO : è un cereale molto energetico grazie al suo elevato contenuto di vitamina A, proteine, e minerali che lo rendono utile per le donne in gravidanza o che allattano e per tutte le persone sottoposte a superlavoro fisico o intellettuale. E' utilizzato anche per migliorare la salute di unghie, capelli e pelle.
MILLEFOGLIO: (vedi ACHILLEA).
MIRTILLO (bacche): diarrea, disturbi visivi, colon irritabile, colite, spasmi intestinali, disturbi della microcircolazione.
MIRTILLO (foglie): varici, emorroidi, gambe pesanti, couperose, diabete (non insulino-dipendente).
MIRTO : le foglie hanno azione tonica, antisettica ed astringente. Utile per ulcere cutanee e problemi legati all'apparato gastro-intestinale.
NASTURZIO (CRESCIONE): contiene molti minerali come iodio, ferro, fosforo e vitamine come A, B1, B2, C ed E che lo rendono indispensabile per le malattie di tipo cronico. Ha anche azione diuretica, digestiva, mucolitica e "detossinante sanguigno".
OLIVELLO SPINOSO : grazie al suo elevato contenuto di vitamina C e flavonoidi aumenta notevolmente le difese immunitarie.
OLIVO : ipertensione, malattie cardiovascolari, diabete.
OLMARIA: depurativo, diuretico, cellulite, edema, febbre, dolori articolari.
ORTICA : artrosi, unghie fragili, caduta dei capelli.
ORTOSIPHON : dolori fegato, calcoli biliari, gotta, coliche renali (nefritiche), cure dimagranti.
PAPAIA: digestione difficile, cellulite, cure dimagranti.
PAPAVERO : disturbi delle vie respiratorie, insonnia, nervosismo, ansia, palpitazioni, antidolorifico.
PAPPA REALE: astenia, immunodeficienza, ansia, convalescenza, senilità.
PARIETARIA : molto utile per tutti i disturbi renali come la nefrite, calcoli, coliche renali, cistiti ed edemi da ritenzione idrica (non assumere in caso di allergie come febbre da fieno ) .
PARTHENIA: emicranie.
PASSIFLORA : nevrastenie, distonie neurovegetative, insonnia, disturbi nervosi, stati d'ansia, disturbi gastrointestinali dovuti a nervosismo.
PERVINCA: vertigini, perdita di memoria, scarsa concentrazione, cattiva circolazione cerebrale.
PIANTAGGINE : asma, malattie respiratorie allergiche, tosse, bronchiti, rinite, faringite, laringite, sinusite, raffreddore da fieno.
PILOSELLA : edema, ipertensione, cure dimagranti.
PINO SILVESTRE: influenza, bronchite, sinusite, tosse, asma, tracheite.
POLLINE (dei fiori): astenia, stanchezza generale, surmenage psico-fisico, ipertrofia della prostata, invecchiamento (senilità).
POMPELMO: stitichezza (stipsi), cellulite, cure dimagranti, colite spasmodica.
PUNGITOPO: fragilità capillare, varici, gambe pesanti, emorroidi, edemi circolatori.
RABARBARO : stipsi, infiammazioni gastrointestinali, epatismo, debolezza generale.
RAVANELLO NERO: disturbi epatico-biliari, fegato pigro, insufficienza epatica, calcoli biliari, stipsi, digestione difficile (dispepsia), bronchite, sinusite, tosse secca.
RIBES NERO : ritenzione idrica, dolori reumatici, ipertensione, cure dimagranti.
ROSA CANINA : malattie virali, raffreddore, diarrea, affaticamento generale, convalescenza, tabagismo.
ROSMARINO : superlavoro fisico ed intellettuale, ipotensione, epatismo, insufficienza epatica, emicranie, disturbi cardiaci, nervosi, vertigini, sincopi, bronchite, tosse, crampo asmatico, dolori addominali.
ROSOLACCIO: (vedi PAPAVERO).RUSCO : problemi circolatori, cellulite, acne rosacea, vene varicose, emorroidi. ( non utilizzare in caso di pressione molto alta )
SALICE BIANCO: reumatismi, febbre, influenza, dolori articolari e muscolari, mal di schiena, artrosi.
SALSAPARIGLIA: reumatismi, dolori, febbre, menopausa (azione ormonale), psoriasi.
SALVIA : flatulenza, disturbi digestivi, dispepsia, aerofagia, disturbi mestruali.
SAMBUCO: stitichezza (stipsi), febbre, malattie virali, raffreddore, ritenzione idrica, edema.
SENNA : intestino pigro, stitichezza occasionale.
SPIREA ULMARIA : cellulite, ritenzione idrica, gambe gonfie, problemi linfatici, oliguria, artrite, gotta.SPIRULINA: stanchezza generale, astenia, convalescenza, cure dimagranti.
TARASSACO : cure disintossicanti, epatismo, insufficienza epatica, calcoli biliari, ipercolesterolemia, stipsi cronica.
TE' VERGINE : astenia, stanchezza generale, obesità.
TIGLIO : insufficienza epatica, calcoli biliari, disturbi coronarici.
TIMO : tosse convulsa, bronchite, affezioni e parassiti intestinali, diarrea, affezioni polmonari, stanchezza generale, herpes.
TRIFOGLIO: astenia, dermatosi, digestione difficile, spasmi gastrici, emicranie.
UVA URSINA : edema, albuminuria, cistite, uretrite, colibacillosi urinarie.
VALERIANA : agitazione, insonnia, ipereccitabilità fisica, disturbi della menopausa, coadiuvante nel trattamento dell'epilessia.
VERBASCO: bronchite, tosse, tracheite, infiammazioni della gola.
VINACCIA: cellulite, cure dimagranti.
VIOLA DEL PENSIERO: problemi di pelle, acne.
VISCHIO: pertosse, ipertensione.
VITE ROSSA: fragilità vascolare e capillare, varici, gambe pesanti, couperose.
ZENZERO: astenia, stanchezza generale, nausea, mal da viaggio, aerofagia, digestione difficile, impotenza sessuale.
YOHIMBE: impotenza sessuale vascolare.
ACHILLEA : spasmi delle vie digestive ed uterine, dismenorrea, amenorrea, disturbi della menopausa, disturbi della circolazione, varici, flebiti, emorroidi, gotta, reumatismi, stanchezza generale, nevrosi, perdite bianche.
AGLIO : ipertensione, aterosclerosi, bronchite cronica.
AGNOCASTO : vertigini, palpitazioni, dolori plesso solare, spasmi intestinali, insonnia.
AGRIMONIA : diarrea, asma, epatismo, albuminuria, emottisi, coliche renali e litiasi, obesità, diabete, stomatite, afte, piaghe, distorsioni, contusioni.
ALCHEMILLA : spasmi gastrici, congestione epatica, cefalea, affaticamento nervoso, reumatismi, debolezza muscolare, mestruazioni abbondanti, dismenorrea e leucorrea, enterite, arteriosclerosi, obesità, prurito vulvare.
ALFALFA (erba medica ): unghie e capelli deboli, astenia, stanchezza, anemia, spasmofilia.
ALGA MARINA : obesità dovuta a squilibrio ghiandolare, cellulite, ipotiroidismo, reumatismi, gotta, linfatismo e dermatosi.
ALOE FEROX : stipsi, derivativo nelle congestioni cerebrali e nelle cefalee ribelli.
AMAMELIDE: fragilità capillare, gambe pesanti, varici, emorroidi, disturbi circolatori della menopausa.
ANANAS : edemi, cellulite, ematomi.
ANGELICA: gonfiori intestinali, enteriti, epatismo, acidità di stomaco, atonia digestiva, emicrania nervosa, clorosi, colite.
ANICE STELLATO : digestione difficile (dispepsia), vomiti nervosi, gonfiori al ventre
ARANCIO : nervosismo, ansia, disturbi del sonno, palpitazioni, tachicardie, emicranie, tosse nervosa.
ARNICA MONTANA : pertosse, arteriosclerosi, contusioni, traumi muscolari ed ossei (tutti i generi).
ARTEMISIA : sindrome premestruale, mestrui irregolari, dolori addominali.
ARTIGLIO DEL DIAVOLO : dolori articolari, artrite, artrosi, reumatismi, gotta.
ASSENZIO ROMANO : problemi mestruali, amenorrea, leucorrea, gastriti, spasmi allo stomaco, epatismo, flatulenza.
ASPARAGO OFFICINALE : idropisia, dolori renali, cardiosedativo, ittero.
AVENA : diuretica, rinfrescante, emolliente, dietetica e vitaminica.
BACCELLO DI FAGIOLO: eccesso di peso, ritenzione idrica, edema.
BALLOTTA: ansia, stress, tosse, dolori gastrici e colitici.BAMBOOSIL: dolori articolari, unghie e capelli fragili, osteoporosi.
BARDANA: problemi di pelle, acne, dermatosi, eczema, psoriasi, fegato pigro, disintossicante.
BETULLA: uricemia, gotta, ritenzione idrica, calcoli urinari, edema.
BIANCOSPINO: ridotta funzionalità cardiaca, senso di compressione e oppressione nella regione cardiaca, cardiopatie associate alla senilità che non necessitano ancora di trattamento con digitalici e forme lievi di bradicardia, palpitazioni, ansietà, nervosismo, insonnia.
BOLDO: digestione difficile, epatismo, dispepsia, insufficienza epatica, calcoli biliari.
BOLDO: digestione difficile, epatismo, dispepsia, insufficienza epatica, calcoli biliari.
BORRAGINE: oliguria, febbri eruttive, affezioni delle vie respiratorie, pelle secca, rughe, smagliature.
CALENDULA : dolori mestruali, amenorrea, oliguria, congestione epatica, ulcera gastrica, verruche, ulcere cutanee, piaghe, foruncoli, ascessi, scottature, ustioni.
CAMOMILLA : ansia, nervosismo, insonnia, emicrania, digestione difficile, nausea, diarrea, infiammazioni intestinali, dolori mestruali, dolori articolari, parassiti intestinali. Blando sedativo, antiflogistico, spasmolitico, carminativo, antiulceroso, battericida, fungicida e stomachico. Per uso interno si utilizza soprattutto per la gastrite, la colite, l'enterite, il meteorismo, il nervosismo e disturbi mestruali.
CARBONE VEGETALE: meteorismo, flatulenza, digestione difficile, dolori intestinali, gas.
CARCIOFO : disturbi epato-biliari, emicrania digestiva, ipercolesterolemia, aterosclerosi, uricemia.
CARDIACA: ansia, nervosismo, stress, palpitazioni, tachicardia.CARDO MARIANO : insufficienza epatica, cirrosi epatica, epatite virale, intossicazioni alimentari, alcolismo, emorragie.
CAROTA: disturbi della vista, dermatosi, protezione della pelle, crescita bambini, abbronzatura.
CENTAUREA : disturbi epatici, dispepsia, debolezza generale, convalescenza, gotta, inappetenza, parassiti intestinali, dermatosi, febbre.
CENTELLA ASIATICA : varici, vene varicose, cicatrizzazioni difficili.
CILIEGIA: ipertensione in fase iniziale, insufficienza renale, edemi, gonfiori, cistite, colibacillosi, calcoli urinari.
CHINA (radice) è impiegata come amaro per stimolare l'appetito e favorire la secrezione dei succhi gastrici. Nella medicina popolare anche per stati influenzali, affaticamento generale e convalescenze.
CHRYSANTHELLUM A .: varici, gambe pesanti, disturbi della circolazione venosa, couperose.
CIPRESSO : emorroidi, varici, emorragie uterine, gambe pesanti.
COLA: astenia psicofisica, stanchezza, stress.
DAMIANA: Tonica e ricostituente del sistema nervoso, stimolante a livello psicosomatico, antidepressivo, testosterogenica, afrodisiaco, ricostituente sessuale utile nel trattamento dell'impotenza e dell'eiaculazione precoce, mestruazioni dolorose, irregolari e problemi ad esso legati come mal di testa, ritenzione idrica, ecc., antisettico urinario per chi soffre di cistite ed uretrite. Può risultare lassativo nel caso in cui la stipsi sia dovuta a scarso tono muscolare delle viscere.
ECHINACEA : malattie virali, febbre, mal di gola, prevenzione malattie invernali, convalescenza, ferite, scottature.
EDERA TERRESTRE: bronchite, raffreddore, tosse.
EFEDRA: asma, bronchite, raffreddore da fieno, rinite, sinusite, obesità.
ELEUTEROCOCCO : stanchezza, debolezza, ridotta capacità di rendimento e di concentrazione, convalescenza, stress, astenia psicofisica.
ELICRISIO: è un ottimo sedativo della tosse, si può usare anche in caso di bronchite acuta e cronica.
ENOTERA: disturbi premestruali, irritabilità, dolori di pancia, mal di testa, rughe, smagliature, rigenerazione della pelle.
EQUISETO : dolori articolari, tendinite, rimineralizzazione ossea.
ERICA: cistite, uretrite, edema, albuminuria, colibacillosi urinarie.
ERIGERO: reumatismi, edema, dolori articolari.
ESCHOLTZIA : ansia, depressione, nervosismo, insonnia, mal di testa, psoriasi, orticaria, prurito.
EUCALIPTO : raffreddore, influenza, bronchite, sinusite, tracheite, diabete (non insulino-dipendente).
EUFRASIA : corizza, congiuntivite, blefarite, cheratite, faringite, stomatite.
EUPATORIO: influenza, raffreddore, malattie virali, febbre, rinofaringiti, stipsi, fegato pigro, affaticamento generale, ipercolesterolemia.
FALLAX ALPINA : stipsi spasmodica, insufficienza biliare, emorroidi e disturbi circolatori.
FIENO GRECO : ipertensione, acne, diabete, sviluppo muscolare.
FICUS CARICA : stipsi, tosse secca e bronchite, infiammazioni ed ascessi gengivali.
FINOCCHIO : colite, dispepsia, gonfiori addominali, gas (meteorismo, aerofagia), scarsa montata lattea.FIORDALISO : tonico amaro e stimolante digestivo, migliora le funzionalità epatiche e la resistenza alle infezioni. Il decotto si usa per i disturbi reumatici.
FUCUS VESICULOSOS (KELP ): Contiene molto iodio ed è quindi indicato per chi soffre di ipotiroidismo e per problemi di sovrappeso ed obesità legati alla ghiandola tiroidea. E' inoltre, un ottimo rimedio per la patologia reumatica. ( ATTENZIONE! mai in gravidanza, durante l'allattamento o a persone che soffrono di ipertiroidismo )
FRANGOLA: insufficienza epatica, stitichezza.
FRASSINO: artrite, artrosi, dolori articolari, gotta.
FUMARIA: dispepsia, stipsi, calcoli biliari.
GALEGA : molto utilizzata per i diabetici, infatti può ridurre notevolmente il livello di zuccheri nel sangue. E' usata anche come diuretico e galattagogo.
GENZIANA : tonico digestivo, migliora la funzionalità dello stomaco, della cistifellea e del fegato. E' utile per tutti i problemi legati alla cattiva e lenta digestione, risolve l'aerofagia e la scarsità d'appetito migliorando l'assorbimento dei valori nutritivi dei cibi in particolare del ferro e della vitamina B12
GERME DI GRANO: azione preventiva su senescenza, aterosclerosi, arterite.
GINEPRO : (bacche) stanchezza generale, affezioni delle vie urinarie, fermentazioni intestinali, reumatismi, artritismo, pesantezza alla testa e problemi legati al ciclo mestruale.
GINEPRO : (bacche) stanchezza generale, affezioni delle vie urinarie, fermentazioni intestinali, reumatismi, artritismo, pesantezza alla testa e problemi legati al ciclo mestruale.
GINKO BILOBA : disturbi circolatori cerebrali e periferici.
GINSENG : tonico ed adattogeno, migliora il fisico a d adattarsi alle situazioni della vita come stress, freddo, stanchezza, variazioni forti di clima, temperatura, orario, ecc.
GIRASOLE SEMI : i semi di girasole sono rimineralizzanti, vitaminici, proteici possono dunque risultare utili in caso di debolezza, per i bambini in fase di crescita, per gli anziani, per le donne incinta e per gli anemici. Può essere utile anche per tutti i problemi causati da ansia e nervosismo come mal di testa. Molto utilizzata anche per prevenire l'ingrossamento della prostata (contiene molto zinco). Decongestiona in caso di mal di gola tosse e catarro.
GLUCOMANNANO: stitichezza, spezza-fame.
GRAMIGNA : cistite, calcoli urinari, edema, infezioni e infiammazioni vie urinarie.
GUARANA': stanchezza psicofisica, astenia, convalescenza, obesità.
GUGUL: ipercolesterolemia, aterosclerosi, trigliceridi
Fiori di Bach
RESCUE REMEDY
Il rimedio di emergenza, chiamato Rescue Remedy, inoltre, è una miscela di cinque fiori, che sarebbe utile in occasioni di fortissimi stress psico-fisici, esperienze forti, situazioni di improvvisa e grande tensione, crisi di consapevolezza o di panico. Oltre che per bocca, questo rimedio può essere applicato (in caso di svenimenti, ad esempio) anche sulle tempie o sui polsi. Consiste in una miscela di:· Star of Bethlehem contro lo shock improvviso;· Rock Rose (Eliantemo) contro il panico o il terrore;· Impatiens (Balsamina) per riportare la calma; · Clematis (Vitalba) contro la tendenza a cedere, la sensazione di allontanamento appena prima di svenire;· Cherry Plum (Prugno) contro la paura di perdere il controllo, di andar fuori di testa.Al Rescue Remedy tradizionale si possono aggiungere, all'occasione, alcuni fiori.Per esempio:· Elm (Olmo inglese) quando il fisico non si riprende (svenimenti);· Walnut (Noce) per adattarsi a situazioni che mettono a disagio ma nelle quali bisogna stare per forza;· Sweet Chestnut (Castagno dolce) in caso di un lutto, di una perdita;· Scleranthus (Fiorsecco, Scleranto o Centigrani) per chi ha problemi con i viaggi in generale (paura di volare, mal d'auto ecc..)
Fiori di Bach
I 38 FIORI DI BACH
I primissimi fiori scoperti da Bach furono i cosiddetti "12 guaritori", che il medico gallese iniziò prontamente a sperimentare sui suoi pazienti; gli altri 26 vennero scoperti poco tempo dopo: Bach si spense il giorno dopo aver scoperto il trentottesimo rimedio floreale e averlo sistematizzato accanto agli altri. La classificazione comprende:·"12 guaritori":Agrimony (Agrimonia) per chi nasconde ansia e tormento dietro gaiezza e cortesia;Centaury (Centaurea minore) per chi, debole e ansioso di piacere, viene sfruttato dagli altri;Chicory (Cicoria) per chi è possessivo e si ricatta gli altri perché stiano con lui;Rock Rose (Eliantemo) per chi è preso da grande paura e panico;Gentiam (Genzianella autunnale) per chi si abbandona al pessimismo, si scoraggia e si deprime per motivi sconosciuti.Mimulus (Mimolo giallo) per chi ha paura delle cose del mondo;Impatiens (Balsamina) per chi è impaziente e non sopporta interferenze nel suo ritmo;Cerato (Piombaggine) per chi non ha fiducia in sè e chiede continuamente consiglio;Scleranthus (Fiorsecco, Scleranto o Centigrani) per chi è indeciso tra due vie e si abbandonaall'insicurezza;Vervain (Verbena) per chi si lascia trasportare troppo dall'entusiasmo e dal fanatismo;Water Violet (Violetta d'acqua) per chi è orgoglioso e ama stare da solo;Clematis (Vitalba) per chi sogna ad occhi aperti, è indifferente alla vita e fugge dalla realtà.·"7 aiuti":Rock Water (acqua di roccia) per chi si autoreprime e finge rigidità morale per essere d'esempio;Wild Oat (Forasacco o Avena selvatica) per chi è scontento o insicuro sul ruolo da svolgere nella vita;Heather (Brugo o Erica) per chi odia la solitudine e attacca bottone usando gli altri;Gorse (Ginestrone) per chi prova grande disperazione e si sente senza speranza;Olive (Olivo) per chi è completamente esausto a causa dello stress o della fatica mentale;Oak (Quercia) per chi lotta contro le difficoltà ma senza la speranza di farcela.Vine (Vite) per chi prova desiderio e ambizione di dominare inflessibilmente sugli altri. ·"19 assistenti":Holly (Agrifoglio) per chi ha sfiducia nel prossimo, prova invidia e odio;Honeysuckle (Caprifoglio) per chi si rifugia nella nostalgia del passato, ricordando solo le cose belle;Hornbeam (Carpino bianco) per chi si sente stanco, debole, e dubita delle sue capacità di fronte ad unproblema;White Chestnut (Ippocastano bianco) per chi ha pensieri e preoccupazioni costanti e indesiderati;Sweet Chestnut (Castagno dolce) per chi prova un'angoscia estrema, una disperazione con coraggio,però, che non tende al suicidio;Red Chestnut (Ippocastano rosso) per chi prova apprensione per gli altri e si aspetta sempre il peggio;Beech (Faggio) per chi è intollerante, polemico e arrogante;Chestnut Bud (Gemma di Ippocastano bianco) per chi ripete sempre gli stessi errori e non vuolecrescere;Larch (Larice) per chi ha paura di fallire ed è affetto da complessi di inferiorità;Crab Apple (Melo selvatico) per chi si sente sporco, nel corpo o nella mente;Cherry Plum (Prugno) per chi ha paura di perdere la ragione;Walnut (Noce) per chi deve affrontare grandi cambiamenti (es. pubertà, menopausa, vecchiaia); Elm (Olmo inglese) per chi si sente momentaneamente sommerso di responsabilità;Pine (Pino silvestre) per chi tende a caricare su di sè anche le colpe altrui;Aspen (Pioppo) per chi ha paura di cose vaghe, indistinte, e senza motivo;Wild Rose (Rosa canina) per chi si abbandona alla rassegnazione e all'apatia;Willow (Salice giallo) per chi prova amarezza e risentimento;Mustard (Senape selvatica) per chi è ammalato di depressione, anche passeggera;Star of Bethlehem per chi ha provato ogni tipo di shock o dolore fisico, mentale ed emotivo.
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